Charles Hoslin
Head Coach & Fondateur
Une approche construite à la croisée de la formation universitaire, du terrain et de la pratique multisport — orientée préparation physique hybride, performance et longévité du sportif.
- 20+ ans d'entraînement
- Fédérale 1 Rugby — prépa physique
- Nationale 2 Basket — 3 ans
Parcours
- Rugby — Fédérale 1 Préparation physique
- Basket-ball — Nationale 2 Préparateur physique, 3 ans
- Athlétisme — 15+ ans Pratique et coaching en club
- CrossFit — 12 ans Head Coach & owner
- Judo & jiu-jitsu Pratique personnelle
Formation & certifications
Universitaire
- Formation STAPS
- Licence professionnelle — Entraînement / Préparation physique
- Intervenant vacataire en STAPS
CrossFit
- CrossFit Level 2
- CrossFit Gymnastics
- CrossFit Kids
Performance
- HYROX Foundation
- HYROX Level 1
- Rehab-U Niveau 1
Fédéral
- Brevet Fédéral Niveau 1 — Haltérophilie
- Brevet Fédéral Niveau 1 — Handball
La performance n'a de valeur que si elle est durable.
Construire des athlètes complets en développant conjointement force, puissance, endurance, mobilité et résilience — en adaptant l'entraînement à l'individu, à son sport et à son histoire. Le rôle d'un coach n'est pas de faire transpirer, mais d'accompagner l'athlète dans la compréhension de son entraînement et de son corps.
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